急性乳腺炎的预防与护理

生完宝宝后，很多产妇都把重心放在了宝宝身上，而忘了对自己身体的照顾，对于很多新手妈妈来说，常常因为缺乏经验而导致身体出现急性乳腺炎的病症。遇到类似状况时，部分新手妈妈因为不知道该如何处理而紧张不安。那么我们该怎么预防与治疗急性乳腺炎呢?接下来我们一起看看预防与护理的方法有哪些。

第一、常用温水清洗乳头

保持乳头的干净是预防与护理来说是很重要的，在平时，经常用温和不刺激的肥皂对乳头进行清洗，如果水发现乳头内陷，需要引起重视。乳头内陷会导致乳汁无法正常排出或者淤积，这样特别容易导致急性乳腺炎的发生。在平时可以通过手法按摩进行纠正，保持乳汁正常排出。

第二、养成良好的哺乳习惯

在哺乳期间，养成良好的哺乳习惯，每次进行哺乳时都尽量让乳汁吸尽，避免乳汁淤积。乳汁淤积在乳房是急性乳腺炎发生的前提，所以一定要注意避免乳汁淤积。在哺乳期间尽量选择专用胸罩，松紧适宜，纯棉透气的，这样可以减少纤维物质对乳头形成刺激，同时也可以减少乳孔堵塞。

第三、乳头破损及时治疗

如果乳头出现破损等脓化疾病时，需要及时进行治疗，症状较轻时，可以用香油或者是蛋黄油对破损处进行涂抹，可以改善这种现象。同时需要保持幼儿口腔的健康，以免加重感染。

第四、保持心情愉悦

在哺乳期间一定要保持良好的心情，对于容易生气或者是情绪波动比较大的产妇一定要学会自我克制，因为情绪的波动会影响到肝气，会导致乳汁分泌失调及肝胃失和等症状。保持愉悦心情对于预防与护理急性乳腺炎也很有帮助。

以上是我们对急性乳腺炎预防与护理的解读，如果说想要预防与护理急性乳腺炎的话，也可以从以上五个方面着手：在妊娠后需要常用温水清洗乳头，养成良好的哺乳习惯，还需要及时治疗乳头破损之类的疾病及保持心情愉悦等。新手妈妈们需要特别注意急性乳腺炎类似的疾病，不仅会影响到健康也会影响到生活，需要加以重视。